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经国家人力资源和社会保障部、全国博士后管理委员会批准，河南天民种业有限公司、中国化学工程第十一建设有限公司两家单位获准设立博士后科研工作站。11月4日，河南天民种业有限公司博士后工作站举行揭牌仪式。我市博士后科研工作站实现零的突破。市领导蒋益民、魏治功参加仪式并为工作站揭牌。蒋益民指出，博士后工作是人事人才和科技工作的重要组成部分，是一项大有发展前途的事业，也是一项光荣的事业。博士后工作站创建后，要充分发挥效能，开拓进取，锐意创新，更好地推动人才队伍建设，为奋力实现开封复兴作出更大的贡献！ 河南天民种业有限公司是集科研、繁育、开发于一体的民营高新技术企业，是国家863计划优质、多抗、超高产小麦新品种选育项目主持单位，主要从事超级小麦、超级玉米等农作物新品种选育与产业开发工作。 又讯 汪少冲报道 11月4日下午，中国化学工程第十一建设有限公司举行博士后科研工作站揭牌仪式，市委常委、常务副市长吉炳伟为工作站揭牌。 吉炳伟在揭牌仪式上指出，近年来，开封经济社会呈现又好又快跨越式发展的良好态势，即将到来的十二五时期将是我市发展的关键时期，十一化建作为大型的安装公司，在技术、资金、人才上有很大的优势，此次建设博士后科研工作站也为该公司进一步引进、培养、使用高层次人才提供了一条重要途径。希望该公司能够建设好、利用好该工作站，使之能为开封的经济建设和社会发展起到重要的推动作用。 作者: 赵璟韬 汪少冲
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许多女性都体验过抽筋的滋味，游泳时小腿和脚趾抽筋，大笑时面部和腹部抽筋，写字、数钱时间过长时手指抽筋等。那么，发生抽筋时应该怎么处理，如何防止抽筋呢？ 抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。 正确的处理步骤如下： 1．按摩抽筋部位。 2．小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态。 3．在抽筋局部用毛巾热敷。 防止抽筋的5个贴士 抽过筋的人一定更希望知道怎样做才能保证今后不再有同样的体验。 其实，防止抽筋的有效办法就是避免和消除那些与抽筋紧密相关的诱发因素。 ◆ 1.经常锻炼身体，防止肌肉过度疲劳。运动前做好充分的预备活动，伸展开腿部、腰部、背部、颈部和两臂的肌肉。增加运动量不可过急，应该遵守每星期增加10％的原则。 ◆ 2.经常喝水，不要等到口渴的时候再喝。大量出汗时应该补充营养强化型的运动饮料。 ◆ 3.注意饮食平衡，特别是从饮食中补充各种必需的营养成分。如；吃蔬菜和水果可以补充各种微量元素。 ◆ 4.孕妇要经常改变身体姿势，每隔1小时左右活动1次，临睡前可用温水洗脚和小腿，还可根据身体的特殊需要，补充包括钙在内的营养成分。 ◆ 5.夜里抽筋的人，尤其要注意保暖，不妨试一试在睡觉前伸展一下肌肉，尤其是容易抽筋的肌肉部位。 提示，但如果发生次数多，持续时间长，又没有明显诱因，就应该向医生咨询，尽快发现是否存有潜在的慢性病。 []
